{"id":4153,"date":"2021-12-17T22:59:14","date_gmt":"2021-12-18T01:59:14","guid":{"rendered":"http:\/\/curiosidadesdeubatuba.com.br\/?p=4153"},"modified":"2022-11-23T12:41:57","modified_gmt":"2022-11-23T15:41:57","slug":"parkour-em-ubatuba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/parkour-em-ubatuba\/","title":{"rendered":"Parkour em Ubatuba"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A Academia de Ubatuba: U.P.K (Unity Parkour) <a class=\"notranslate\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/unity_pk\/\">@unity_pk<\/a> foi criada em 6 de fevereiro de 2015, por um grupo de amigos que praticavam a modalidade juntos, tendo sempre um sonho de ter um \u201cpico\u201d (local de treino) no qual pudessem praticar a modalidade e pass\u00e1-la para outros de uma forma mais segura.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4213\" aria-describedby=\"caption-attachment-4213\" style=\"width: 1257px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4213 size-full\" src=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1.jpg\" alt=\"Parkour em Ubatuba\" width=\"1257\" height=\"682\" srcset=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1.jpg 1257w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1-300x163.jpg 300w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1-768x417.jpg 768w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1-1024x556.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1257px) 100vw, 1257px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4213\" class=\"wp-caption-text\"><em><strong>Parkour em Ubatuba<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">A academia recebe adeptos acima dos 7 anos, sempre focando o trabalho em equipe e respeitando as diferen\u00e7as e dificuldades de cada um. Os treinos comandados pelo professor Matheus Castilho, buscam atingir resultados para os alunos da maneira mais satisfat\u00f3ria poss\u00edvel, sempre adaptados para as diferen\u00e7as de idade e dificuldades, procurando manter a integridade f\u00edsica e mental.<\/p>\n<p><strong><span class=\"_50f4\">Unity Parkour &#8211; Grupo de Parkour da cidade de Ubatuba<\/span><\/strong><span class=\"_xdb\"><br \/>\nEndere\u00e7o: <\/span><span class=\"_Xbe\">Av. Rio Grande do Sul, 542 &#8211; Umuarama, Ubatuba &#8211; SP, 11680-000<br \/>\n<\/span>Professor: Matheus Castilho<br \/>\n<span class=\"_50f4\">Fone: (12) 99240-0423<br \/>\ne-mail: <a href=\"mailto:unityparkour@outlook.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">unityparkour@outlook.com<\/a><\/span><br \/>\nInstagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/unity_pk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@unity_pk<\/a><\/p>\n<p><strong>A filmagem a seguir \u00e9 composta por v\u00eddeos do atleta <a class=\"notranslate\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/icaro_upk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@icaro_upk<\/a> mostra um pouco da atividade em Ubatuba. Cr\u00e9ditos da m\u00fasica: Banda <a class=\"notranslate\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/engrennagem\/\">@engrennagem<\/a><\/strong><\/p>\n<div class=\"entry-content-asset videofit\">\n<div class=\"jetpack-video-wrapper\"><iframe title=\"Parkour em Ubatuba  |  Curiosidades de Ubatuba\" width=\"720\" height=\"405\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/C8ca4-fKK3Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>A Hist\u00f3ria do Parkour<br \/>\n<\/strong>Desenvolvido como um m\u00e9todo de treinamento que permite ao indiv\u00edduo, ultrapassar de forma r\u00e1pida, eficiente e segura quaisquer obst\u00e1culos utilizando somente as habilidades e capacidades do corpo humano, o parkour (por vezes abreviado como PK) foi desenvolvido inicialmente na Fran\u00e7a em meados do final dos anos de 1980. O termo \u00e9 proveniente de uma adapta\u00e7\u00e3o da palavra original &#8216;parcours&#8217; e foi sugerido por um amigo de David Belle, o qual por sua vez, junto com alguns amigos de adolesc\u00eancia, \u00e9 considerado como fundador do Parkour.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ainda, o termo \u2018parcours\u2019 tem rela\u00e7\u00e3o com o \u2018Parcours du combattant\u2019, mais conhecido como a pista de obst\u00e1culos do pentatlo militar. A modalidade tem diversas influ\u00eancias de pr\u00e1ticas corporais e dentre estas, destacam-se as gin\u00e1sticas e o M\u00e9todo Natural de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica de Georges H\u00e9bert, tamb\u00e9m conhecido como \u2018M\u00e9tode Naturelle\u2019, o qual tamb\u00e9m se utilizava de habilidades e capacidades corporais para superar obst\u00e1culos e desafios tanto em ambientes urbanos como quantos naturais. A modalidade pode ser praticada tanto individualmente quanto em grupo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18703\" aria-describedby=\"caption-attachment-18703\" style=\"width: 635px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18703 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour.jpg\" alt=\"Parkour em Ubatuba\" width=\"635\" height=\"359\" data-srcset=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour.jpg 635w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour-300x170.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 635px) 100vw, 635px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 635px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 635\/359;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-18703\" class=\"wp-caption-text\"><em><strong>Parkour em Ubatuba &#8211; Imagem: \u00cdcaro Barsalini <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/icaro_upk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@icaro_upk<\/a><\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao praticante do sexo masculino, este \u00e9 denominado &#8216;traceur&#8217; e seu equivalente feminino \u00e9 &#8216;traceuse&#8217;. Ambas grafias s\u00e3o de origem francesa, por\u00e9m para maior dissemina\u00e7\u00e3o e facilidade de pronuncia, o termo em ingl\u00eas &#8216;tracer&#8217; [trey-ser], foi o mais difundido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pr\u00e1tica requer treinamento f\u00edsico met\u00f3dico, dedica\u00e7\u00e3o, comprometimento e visa principalmente a efic\u00e1cia, poupando energia para ultrapassar os obst\u00e1culos e evitando ferimentos de quaisquer ordem. Os praticantes do Parkour atribuem ao mote &#8216;\u00eatre et durer&#8217; (&#8216;ser e durar&#8217;, traduzido do franc\u00eas), a import\u00e2ncia do fortalecimento e da longevidade na pr\u00e1tica por meio do treino constante, buscando sempre melhorar a si enquanto ser humano. Essa ideia de manter o corpo forte e vigoroso a longo prazo foi absorvida do M\u00e9todo Natural de Georges H\u00e9bert e ainda \u00e9 propagada por muitos praticantes.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18708\" aria-describedby=\"caption-attachment-18708\" style=\"width: 638px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18708 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour-Ubatuba.jpg\" alt=\"Parkour em Ubatuba\" width=\"638\" height=\"359\" data-srcset=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour-Ubatuba.jpg 638w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour-Ubatuba-300x169.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 638px) 100vw, 638px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 638px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 638\/359;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-18708\" class=\"wp-caption-text\"><em><strong>Parkour em Ubatuba &#8211; Imagem: \u00cdcaro Barsalini <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/icaro_upk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@icaro_upk<\/a><\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pr\u00e1tica do parkour \u00e9 comumente vinculada em uma vis\u00e3o grosseira e deturpada de que seus praticantes s\u00e3o &#8220;puladores de pr\u00e9dios&#8221;, arruaceiros e desocupados. Por\u00e9m, somente quem realmente adentra a pr\u00e1tica ou busca informa\u00e7\u00f5es sobre, seja por curiosidade, ou por vontade, acaba por descobrir que o parkour \u00e9, acima de tudo, uma disciplina de cunho de exerc\u00edcio f\u00edsico e moral, voltada para o desenvolvimento de habilidades e capacidades do corpo, usando de corridas, varia\u00e7\u00f5es de movimentos quadrupedais, diversos tipos de rolamentos, formas de escaladas, equil\u00edbrios, saltos e outras formas de movimento para ultrapassar os obst\u00e1culos de maneira r\u00e1pida, eficiente e segura, os quais podem levar a novos patamares de explora\u00e7\u00e3o do movimento humano.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18707\" aria-describedby=\"caption-attachment-18707\" style=\"width: 620px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18707 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour_specimen.jpg\" alt=\"Movimentos do Parkour\" width=\"620\" height=\"368\" data-srcset=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour_specimen.jpg 620w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/parkour_specimen-300x178.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 620px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 620\/368;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-18707\" class=\"wp-caption-text\"><em><strong>Movimentos do parkour<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">O parkour n\u00e3o \u00e9 um esporte, ou tampouco um esporte radical. Mais do que isso, buscamos lidar com nosso pr\u00f3prio corpo sem a depend\u00eancia de acess\u00f3rios, construir um corpo forte e duradouro, sair da zona de conforto e nos tornar sempre melhores. Melhores para n\u00f3s e para o mundo ao redor, e n\u00e3o uma busca por riscos ou por adrenalina. N\u00e3o h\u00e1 regras ou um juiz dizendo o que \u00e9 certo ou errado, n\u00e3o h\u00e1 competidores fazendo voc\u00ea ganhar ou perder, \u00e9 uma batalha interna entre voc\u00ea e o ambiente, ou de voc\u00ea contra voc\u00ea mesmo. Apenas voc\u00ea e o seu corpo ditam as regras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma atividade rica em experi\u00eancias e valores para o desenvolvimento do ser humano em seu potencial. A supera\u00e7\u00e3o de obst\u00e1culo treinada no meio f\u00edsico se transfere para as mais diversas dificuldades que podemos encontrar em nossas vidas \u2013 \u201cEu n\u00e3o sabia que era capaz de fazer isso!\u201d \u00e9 uma frase comum de se ouvir dos iniciantes que v\u00e3o descobrindo em suas habilidades um potencial inexplorado.<\/p>\n<figure id=\"attachment_18704\" aria-describedby=\"caption-attachment-18704\" style=\"width: 516px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-18704 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fit_parkour.jpg\" alt=\"Movimentos do parkour\" width=\"516\" height=\"311\" data-srcset=\"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fit_parkour.jpg 516w, https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fit_parkour-300x181.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 516px) 100vw, 516px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 516px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 516\/311;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-18704\" class=\"wp-caption-text\"><em><strong>Movimentos do parkour<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">A experi\u00eancia do parkour n\u00e3o pode ser explicada, deve ser vivida. Seja ao\u00a0subir um muro alto pela primeira vez, fazer um salto de precis\u00e3o, de aprender uma t\u00e9cnica nova ou desafiar os amigos para repetir 100 vezes aquele salto perfeito. Qualquer um pode praticar, independentemente do tamanho do muro que voc\u00ea consegue subir ou o qu\u00e3o longe pode saltar. O desafio est\u00e1 nos pequenos obst\u00e1culos para serem superados, na sua capacidade de enxergar o desafio nos detalhes. Basta ter vontade de superar seus obst\u00e1culos, n\u00e3o importa sua idade, g\u00eanero ou condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n<p><em><strong>Fonte de Informa\u00e7\u00f5es:<br \/>\n<\/strong><\/em><a href=\"https:\/\/www.tracer.com.br\/parkour\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>https:\/\/www.tracer.com.br\/parkour\/<\/em><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Parkour\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Parkour<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Academia de Ubatuba: U.P.K (Unity Parkour) @unity_pk foi criada em 6 de fevereiro de 2015, por um grupo de &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4213,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[130],"tags":[1115,1111,1114,400,1022,9,649,989,1113,20,188,767,1112,5,4,768,1036],"class_list":["post-4153","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportivos","tag-adventuire","tag-alegria","tag-atleta","tag-atletismo","tag-aventura","tag-beach","tag-desafio","tag-energia","tag-good-vibes","tag-litoral","tag-natureza","tag-parkour","tag-positividade","tag-praia","tag-ubatuba","tag-unity","tag-viver"],"aioseo_notices":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/parkour-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4153"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4153\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19317,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4153\/revisions\/19317"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curiosidadesdeubatuba.com.br\/ubatuba2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}